Abgestimmt auf Ihre betrieblichen Bedürfnisse planen und fördern wir gesundheitsorientierte Maßnahmen für die Mitarbeiter:innen:

Mögliche Maßnahmen können sein:

• Regelmäßige Yoga-Kurse in Präsenz und Online
• Gesundheitstage
• Vorträge
• Praxis-Workshops

Als Theorie-Vortrag:

• Yoga – das Erfolgskonzept – Theoriehintergrund und Ziele
• Entspannung aus der Sicht des Yoga
• Ayurvedische Grundlagen für einen gesunden Alltag
• Gesunder Schlaf aus Yoga- und Ayurveda-Sicht

Als Praxis-Workshop:

• Einführung in die Yoga-Praxis – Yoga zum Kennenlernen und Ausprobieren
• Zertifizierte Yoga-Kurse

Wir beraten Sie gerne persönlich zu unserem Angebot:

Ansprechpartner: Tanja Tham, telefonisch unter +41 77 457 76 70 oder E-Mail: tanja.tham@ymta.org